【幼兒親子瑜珈-4歲】《坐姿前彎式》 專注。穩定。

幼兒親子瑜珈(4歲)

專注。 穩定

今天收集了照片，發現這組專業神秘的親子，
總是看不見我們專注的眼睛，甜美的臉孔，
真的有種難以言喻的美。


孩子是指引我們學習的天使，
相互學習著投入每一個動作。

坐姿前彎式

往前放鬆我的腸胃肚子 咕嚕咕嚕的運作著。
我的背比平常還要長，想必站比來，會更有精神。
噓！安靜的呼吸呼吸 我還可以聽到我的心跳聲。