▎五月拾肆 週六【初夏冥想瑜伽日】

五月夏季來養心【初夏冥想瑜伽日】

五月十四日這一天剛好是佛誕日，讓今天的神聖的日子

這一天慶祝佛誕日，食蔬一天吧！

更幫助我們滋養這無限的靈魂在有限的時間裡好好成長

讓一個月的瑜伽練習，讓這一天可以好好的安靜心安住於心。
記得瑜伽的練習，讓心安定的練習
來冥想吧！

我們早上

6點冥想

8點的瑜伽課，

夏季晝長夜短，在初夏睡眠時間開始會比其他時間手一些，早起後，中午午休30分鐘至1小時，可以增加體力，改善心氣不足的症狀！

▎日期
5月14日(六) 上午6-12點

▎地址
愛咪發現瑜珈 彰化市三竹路93巷19號2F

▎這一天
AM 6:00     冥想、梵唱、哲理【生活瑜伽練習】
AM 8:00     Sivananda OPEN 瑜伽課
AM 10:00   瑜伽後專屬小早餐 (愛咪蔬食早餐)

【橄欖油煎 愛咪手做饅頭+蜜紅黃綠三色豆+明日葉青草茶】

▎費用
◆  冥想 $隨喜(將隨喜捐出)
◆  瑜伽課，$450 (教室學員可扣堂數)

▎自備瑜伽墊和保溫水杯

▎聯絡方式
0972-339-301
Email aaamy3@yahoo.com.tw
FB愛咪發現瑜伽 https://goo.gl/bMfTri
LINE aaamy3

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▎匯款資料
★國泰世華 國泰代號：013 帳號：047506109937
★郵局帳號 郵局代號：700 帳號：00811290209511


【報名方式】匯款後當天完成報名表：http://goo.gl/forms/bVItBOKhaB ，才完成報名表喔！