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富足的內在生活

從瑜珈動作的移動中學習,每一次的練習更了解自己身體,學會如何從身體開始調整生活。

從生活放鬆內在的心,領悟中學習聆聽自己的內心的聲音,簡單的生活富足的內在,自然可以富足身邊的每一個人。


“Health is wealth. Peace of mind is happiness. Yoga shows the way.” - Swami Vishnu-devananda.

2020/9/16

六月~親子瑜珈【2~6歲】(目前暫停上課,邀請爸爸媽媽來上初階課程)


【遊戲、故事、靜心、平衡、專注】

小星星老師擁有孩子般的天真

總是像個孩子一樣的想玩盡所有的遊戲

孩子會跟著他一起探索自己

別忘了在過程好好觀察孩子

觀察不一樣的他們擁有更多的想像力和想法

支持他們讓他們保存的自己的天性去探索世界
















親子瑜伽會需要爸爸媽媽一起投入玩在遊戲裡

利用故事引導靜心練習

也讓寶貝們用遊戲來練習專注
















讓孩子在瑜伽學習平衡專注

慢慢的內化孩子的心會反應在孩子的行為上

在成長的階段讓心靈充滿著大人的愛

歡迎爸爸媽媽一起陪寶貝們來玩瑜伽
















【上課日期】6/7、14、21、28周四 ,上午11~12點
【年齡】 2~6歲與一位家長陪同上課
【費用】單堂 $600,4堂$2000,如需兩位孩子一起上課;第二個孩子,4堂$1000
【限額】6組

【教室位置】 彰化市三竹路93巷19號2F 連結此 http://bit.ly/2XcjSml
★ 開車族,可以提早15分鐘來教室,巷子口的路邊可以找到停車位;
★ 騎車族,可停在19號教室的門口,靠右排列方便下一位練習的朋友。

【填寫報名表】 http://bit.ly/2TUlZch,提交完成

【報名方式】
.詢問課程名額確認後
.請先匯款後,當天填妥報名表
.將收到完整報名表明細(含課前注意事項)
.完成報名

【匯款資料】
.國泰世華 國泰代號:013 帳號:047506109937
.郵局帳號 郵局代號:700 帳號:00811290209511

▎詢問課程
0972-339-301
aaamy3@yahoo.com.tw
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【小星星老師】














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美國瑜伽聯盟兒童瑜伽Yoga alliance RCYT認證
中華體智能兒童瑜伽協會師資
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瑜伽運動治療在早期療育的運用
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