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富足的內在生活

從瑜珈動作的移動中學習,每一次的練習更了解自己身體,學會如何從身體開始調整生活。

從生活放鬆內在的心,領悟中學習聆聽自己的內心的聲音,簡單的生活富足的內在,自然可以富足身邊的每一個人。


“Health is wealth. Peace of mind is happiness. Yoga shows the way.” - Swami Vishnu-devananda.

2012/2/1

CLASS─放鬆瑜珈體驗課

放鬆瑜珈體驗課(一個月/300元)
每週三早上9:00-10:00(2/15開班)
每週五早上9:00-10:00
(滿班立即通知上課)

舒壓瑜珈2011/1/6─5/25
每週五晚上7:00-8:00(已開課,只剩3個名額)

上課對象:成人
上課地點:彰化基督教醫院健康促進中心─向上大樓4樓韻律教室
繳費地點:彰化基督教醫院健康促進中心─向上大樓2樓辦公室
報名方式:一律以現場報名並完成繳費,恕不接受網路報名

謝嫚妮
彰化市旭光路175號2樓
(04)7238595轉4533
0910-195425
E-mail:m55440@gmail.com

注意事項:

1.請穿著方便運動的服裝。
2.自備水壺和毛巾。
3.有公用的瑜珈墊,您可以帶來自己的瑜珈墊喔!

一起來享受瑜珈! 

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