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富足的內在生活

從瑜珈動作的移動中學習,每一次的練習更了解自己身體,學會如何從身體開始調整生活。

從生活放鬆內在的心,領悟中學習聆聽自己的內心的聲音,簡單的生活富足的內在,自然可以富足身邊的每一個人。


“Health is wealth. Peace of mind is happiness. Yoga shows the way.” - Swami Vishnu-devananda.

2012/9/5

9-10月課表!10月進修回國預計11月中下旬開課,趕快訂下你想上課的時間喔!


200 people enjoy yoga in 2012
2012.9~10/4 Setp.Oct.
Mon/
Tue/
Wed/
Thu/
Fri/
09:00-10:30
舒壓瑜珈
基礎班
Sivananda Yoga
台中私人課程



0730-09:00
家庭親子瑜珈
Family Yoga
私人課程


12:15-13:15
希瓦難陀瑜珈
進階班
Sivananda Yoga
彰化私人課程


15:40-17:10
希瓦難陀瑜珈
基礎班
Amy 彰化教室

14:30-15:30
特殊兒童瑜珈
Yoga for the Special Child
15:40-17:10
希瓦難陀瑜珈
基礎班
Amy 彰化教室

15:30-16:30
特殊兒童瑜珈
Yoga for the Special Child

1930-21:00
家庭三代瑜珈
Family Yoga
私人課程
16:30-17:30
特殊兒童瑜珈
台中


      希瓦難陀、舒壓瑜珈             兒童、特殊兒童瑜珈.

完整的希瓦難陀瑜珈教學(Amy Yoga Studio 彰化瑜珈教室,已開課還有名額)

在彰化教室現在有每周兩堂穩定練習的課,周一、周四的下午1540-1710
歡迎練習過瑜珈的朋友可以插班上課!

基礎班:歡迎所有喜歡瑜珈的朋友,在暑假期間可以有滿滿的時間好好的享受完整的瑜珈,歡迎正在放暑假的老師學生們,可以給自己的身體好好的由內而外的好好修復身心,讓自己可以好好充電。

學費報名方式:請打電話或 Email 聯繫Amy,確認後,留下您的名字與聯絡電話、 Email ,保留您的名額。


私人專屬課程(到府授課)
歡迎打電話或是寫信跟Amy討論課程與時間,瑜珈的練習不是速成的,而是需要有耐心持續的練習,建議您有固定的時間可以規律的練習,這樣才會看到身體的進步,如果對身體有耐心,身體也會給你相對的回饋,健康快樂無價^^。


課程:希瓦難陀瑜珈、親子、兒童。

學費報名方式:

請打電話或 Email 聯繫Amy,告知想上課的對象和身體狀況。

確認後,Email留下您的名字與年齡、人數、聯絡電話、地址、臉書,將保留您專屬的時段。


10月Amy出國進修,去當Karma。


回國預計11月中下旬開課,開放預約時段

訂下你可以穩定練習的上課時間!也定給自己一個"心"的目標。

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