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富足的內在生活

從瑜珈動作的移動中學習,每一次的練習更了解自己身體,學會如何從身體開始調整生活。

從生活放鬆內在的心,領悟中學習聆聽自己的內心的聲音,簡單的生活富足的內在,自然可以富足身邊的每一個人。


“Health is wealth. Peace of mind is happiness. Yoga shows the way.” - Swami Vishnu-devananda.

2015/7/2

相互扶持前進的內在



【強壯堅強的人們,從不會看著身旁的人們沮喪, 他們總是協助他們往前更跨越自己看到自己不同的風景】 
當心清晰 你會看到清晰自己,看到自己的美好,所以事物不用外尋 其實我們都具備了一切,只是需要先停下來深深的了解自己, 
WHO AM I ? WHAT DO I WANT? WHAT DO I NEED? 
讓不清澈的那個心,變透徹,我們都擁有我們所需要的, 
別往別人那看他所擁有的,那些都很好,
只因為那並不適合你。 

好好認識自己,看見自己,清澈的心,心是擁有滿愛的來祝福宇宙世界。

生活綠瑜珈 綠化生活 也綠化你的心

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